Categoria: grasa

Trucos para quemar grasa abdominal que no tienen riesgo

La grasa corporal es muy importante para el organismo, ya que actúa como un aislante térmico y como reserva de energía para el cuerpo. Pero la cantidad y lugar donde se sitúa es clave para determinar si es saludable o no, en el caso de la grasa del abdomen, esta es molesta estéticamente y es … Leer más

Cuidados de la piel grasa

El mayor órgano del cuerpo humano es la piel, actuando siempre como barrera protectora necesitando estar hidratada y bien cuidada. Existiendo diferentes tipo de piel, como seca, normal, mixta y grasa, donde esta última se caracteriza por una deshidratación, sensibilidad en la piel, predominio de acné o sebo y poros dilatados, exceso de brillo, se … Leer más

Alimentos quemadores de grasa

Cuando se busca perder peso, generalmente se acude a dietas para adelgazar, las que resultan en su mayoría muy estrictas; esto al complementarlo con un plan de ejercicios, se puede perder el peso deseado. Pero existen alimentos quemadores de grasa que nos pueden hacer esta tarea mucho más sencilla, si conocemos sus propiedades y los … Leer más

Ejercicios para eliminar grasa abdominal

La grasa abdominal es el principal problema que se nos presenta cuando queremos tener un abdomen plano, pero esto se puede resolver con una alimentación sana y ejercicios para eliminar grasa abdominal; y para lograr los resultados esperados, se necesita dedicación y conocer cuáles son los ejercicios más efectivos para lograr un vientre plano. Antes … Leer más

jugos naturales para quemar grasa

Quemar grasa, una tarea que muchos necesitamos, pero muchas veces nos encontramos con diversas barreras, desde la falta de tiempo, hasta una vida sedentaria, además de una mala alimentación, ahí es donde ingresan los jugos naturales para quemar grasa. Estos jugos quema grasas pueden mimar de cierta manera nuestras papilas gustativas y de paso nos … Leer más

Quemadores de grasa naturales

Acelerar el metabolismo con quemadores de grasa naturales, ayuda a perder peso sin recurrir a medicamentos y estrictas dietas, alternativa que muchas personas buscan, cansadas de no tener los resultados esperados. Estos quemadores, reducen las calorías, eliminan las grasas acumuladas y son una alternativa natural muy buena para bajar de peso. Ya no es necesario … Leer más

Dieta para el colesterol

Cosas como comer nueces, el condimentar las ensaladas con un poco de aceite de oliva, cenar con salmón, comer un poco de chocolate, sin tener culpa, pueden ser consideradas como una estrategia para reducir nuestros antojos por alimentos que generen un colesterol alto, lo que en el papel podría ayudar a reducir el riesgo de … Leer más

Tratamiento para piel grasa

Si te preocupa la salud de tu piel, más en específico, te preocupa el sufrir de piel grasa y estás buscando remedios caseros fáciles para hacer frente a este problema, puede que te podamos ayudar. La piel grasa es el resultado del exceso de secreción de sebo que genera la piel. Aunque la piel grasosa … Leer más

Usos del limón para la belleza

El limón es conocido por sus grandes propiedades para la salud y sus beneficios para la belleza. Con los limones puedes crear tratamientos y remedios naturales sin gastar dinero ni colocar químicos dañinos en tu rostro a continuación te mostramos algunos usos del limón para la belleza: Exfoliante de labios El frío, el viento y … Leer más

Eliminar la grasa abdominal

Las dietas para quemar grasa abdominal son muchas, sin embargo algunas son tan rígidas que pueden llegar a desordenar el organismo y llevarte a tener problemas secundarios como los problemas intestinales, para fortuna de quienes quieren perder esa grasa que tienen alrededor del abdomen les tenemos una dieta sencilla de realizar y que le ayudara … Leer más

Alimentos y ejercicios para quemar grasa abdominal

Una de las recomendaciones para quemar la grasa abdominal es hacer ejercicio y alimentarse bien; pero la pregunta es qué tipo de ejercicio y que tipo de alimentacion. Bien, los expertos han determinado que para aplanar el abdomen uno de los métodos más eficaces son los entrenamientos de intervalo, algo así, como la popular técnica Tabata que … Leer más

Quema grasas a través de alimentos

Además de incluir estos alimentos a la dieta destacamos que también es muy importante llevar una alimentación balanceada y hacer ejercicio físico de forma regular. También es fundamental que evites todas aquellas dietas que te prometen adelgazar en poco tiempo, ya que pueden ser muy peligrosas para la salud, especialmente en el caso del hígado. … Leer más