Sábila para el cabello maltratado

Sábila para el cabello maltratado

El aloe vera o sábila contiene enzimas que ayudan a que el cabello crezca y otras que permiten eliminar las células muertas del cuero cabelludo. También ayuda a reducir la cantidad de sebo y balancea el pH de la piel. Todas esas acciones ju...
Evita las arritmias cardíacas con una dieta equilibrada

Evita las arritmias cardíacas con una dieta equilibrada

Las arritmias cardíacas son una variación de la frecuencia en el ritmo normal del corazón. El origen de las arritmias cardíacas pueden ser provocadas por una malformación congénita o por causas externas como: ...
Ácidos grasos saturados, un peligro para la salud

Ácidos grasos saturados, un peligro para la salud

Ácidos grasos saturados, un peligro para la salud. Los ácidos grasos saturados son los menos saludables para el organismo, tienden a elevar las tasas de colesterol y triglicéridos en sangre si se consumen en exceso. Se ...
Los diferentes ácidos grasos

Los diferentes ácidos grasos

Es normal que muchas veces cuando hablamos sobre los distintos alimentos y los nutrientes que los mismos poseen mencionemos a los ácidos grasos. Hoy vamos a contarte cuáles son los diferentes tipos, para que cuando lo leas en la información que te ...
Propiedades de las semillas de sésamo

Propiedades de las semillas de sésamo

Las propiedades de las semillas de sésamo nos benefician en gran medida, por eso es necesario que si todavía no las has introducido a tu dieta, lo hagas a la brevedad. Tienes que saber que las semillas de sésamo son oleaginosas conteni...
Clasificación de los ácidos grasos

Clasificación de los ácidos grasos

  Los ácidos grasos se dividen en poliinsaturados,monoinsaturados y saturados. Los ácidos grasos saturadosdietéticamente se consideran como grasas malas y están relacionadas con un aumento del colesterol. Entre los  ácido...

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