Dieta para el desequilibrio hormonal
Las hormonas son sustancias químicas utilizadas por el organismo para regular sus procesos físicos. Ya se trate de hormonas liberadas por las glándulas endocrinas como por las exocrinas, su equilibrio es vital para que el cuerpo funcione como corresponde, pues de sufrir algún cambio en estos niveles los procesos metabólicos del cuerpo se verían entorpecidos … Leer más
Alimentos para balancear hormonas femeninas
El correcto balance de hormonas es muy importante para toda mujer. La salud, el humor e incluso el peso, son algunos de los factores que en gran medida son regulados por las hormonas. Así es que cuando estos niveles son regulados naturalmente y el balance hormonal ocurre de forma eficaz, el cuerpo trabaja, se siente … Leer más
Alimentos buenos para la tiroides: hipertiroidismo
Hoy vamos a hablar sobre un trastorno hormonal muy común, se trata de los problemas de tiroides, nos centramos especialmente en el hipertiroidismo. Si sufres de esta enfermedad entonces debes saber que hay algunos alimentos que nos ayudan a sobrellevarla. En el hipertiroidismo la tiroides produce muchas más hormonas tiroideas de las que el cuerpo … Leer más
Desbalance hormonal y las migrañas
Desbalance hormonal y las migrañas. Cuando incluso un comercial cursi puede hacerte llorar, ya sabes quién es el culpable: un desequilibrio hormonal, los niveles cambiantes de las hormonas estrógeno y progesterona, que son responsables de que tener la combinación para que sufras de irritabilidad, sensibilidad en los senos, y los brotes de acné. Pero el … Leer más
Dieta para adolescentes
Si tienes un hijo entre los 12 y 18 años, tú como padre/madre tienes que afrontar un nuevo reto en la alimentación de tu hijo: la última etapa de crecimiento y el desarrollo hormonal. En esta etapa los y las adolescentes dan el ?estirón? que hace adelgazar a algunos, pero en otros casos, el adolescente … Leer más
3 técnicas de hidroterapia
3 técnicas de hidroterapia. La hidroterapia es uno de los tratamientos naturales más sencillos de llevar a cabo en casa. Porque solo se necesita como materia prima el agua. No es sólo útil para tratar enfermedades puntuales, sino también para revitalizar el organismo y promover su autocuración. Baño completo: Tanto en caliente como en frío, … Leer más