Ejercicios para controlar la ira y otros consejos

Ejercicios para controlar la ira y otros consejos

La ira es un sentimiento muy grande de enfado que muchas veces se puede manifestar de forma violenta, siendo una emoción universal y básica que todas las personas experimentan en su vida. Como el control de la ira no es fáci...
Consejos para combatir la ira

Consejos para combatir la ira

Pocos sentimientos son tan intensos como el del enfado o  la ira. Cuando una persona o situación nos resultan irritantes, parecería que nuestro cuerpo pierde el control a través de un ataque de furia: apretamos los dientes, fruncimos el ceño ...

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