Alimentos que mejoran la lactancia y sus propiedades

Alimentos que mejoran la lactancia y sus propiedades

La lactancia materna para muchas mujeres es considerado como uno de los regalos más grandes que una madre puede entregar a su hijo, pero más allá de esos simbolismos y si queremos analizar este tema de manera más fría, ...
Desayunos para mujeres lactantes y otros consejos útiles

Desayunos para mujeres lactantes y otros consejos útiles

Durante la lactancia materna se necesita un esfuerzo metabólico para producir la leche que se le dará al bebé, pero muchas personas creen que durante este período se debe comer en exceso, lo que no es así; lo neces...
Infusiones permitidas durante la lactancia y cuales están prohibidas

Infusiones permitidas durante la lactancia y cuales están prohibidas

Conocer cuáles son las infusiones permitidas durante la lactancia, es muy importante, ya que la ingesta de agua durante el embarazo pero también durante la lactancia es primordial, ya que esto asegura que ...
¿Cómo hacer las curas del cordón umbilical?

¿Cómo hacer las curas del cordón umbilical?

Cuando los padres son primerizos puede haber muchas dudas para saber de qué forma hacer las curas del cordón umbilical. Os hablamos de ello. La verdad es que hay múltiples maneras de curar el cordón umbilical y a veces suele prev...
¿Hay que preparar el pecho para la lactancia?

¿Hay que preparar el pecho para la lactancia?

El pecho pasa por un cambio espectacular durante el embarazo. Trata de prepararse para realizar su principal función, alimentar al futuro recién nacido. Durante los tres primeros meses de embarazo empiezan a acumularse los primer...
Lactancia materna ¿Hasta que edad?

Lactancia materna ¿Hasta que edad?

La lactancia materna corresponde al hecho de alimentar a nuestro bebé tras el nacimiento de este. La gran mayoría de mujeres apuesta por darle el pecho a sus hijos, aunque también podemos elegir la leche artificial. Si has decidido la lactanc...
Tiempo lactancia materna

Tiempo lactancia materna

Si bien parece que nos ha quedado claro, en una entrada anterior como el trabajo afecta a la lactancia materna, hemos de tener en cuenta diversos factores a la hora de decidir el tiempo que deseamos alimentar a nuestros hijos a partir de nuestra leche. Par...
La vuelta al trabajo dificulta la lactancia materna

La vuelta al trabajo dificulta la lactancia materna

La lactancia materna si es posible no debe de sustituirse para el buen desarrollo del bebé, pero lo cierto es que son muchas las mujeres que ven como no pueden dedicarle el tiempo que se necesita debido al trabajo. Existe una ve...
Estimulantes de lactancia materna: los galactogogos

Estimulantes de lactancia materna: los galactogogos

Aunque este término no suene muy atractivo, los galactogogos en verdad hacen referencia a un concepto muy importante, ya que atañe a algo tan vital como la lactancia materna, y engloba a todos aquellas sustancias capaces d...
Beneficios de la lactancia materna

Beneficios de la lactancia materna

Las necesidades de nutrientes de los lactantes dependen de  la velocidad de crecimiento, la energía gastada en la actividad, las necesidades metabólicas básales y la interacción de los nutrientes consumidos. El mejor método para determinar ...
Catálogo bebés el Corte Inglés

Catálogo bebés el Corte Inglés

Si estás embarazada, o ya eres mamá, el Corte Inglés tiene todo lo que necesita. Ropa, complementos, lactancia artificial, accesorios para el paseo, sus primeros juguetes. Aprovecha las rebajas para equipar a tu bebé. En Embarazo10.com te con...
Té de jengibre y miel para estimular la lactancia

Té de jengibre y miel para estimular la lactancia

Los cuidados en la alimentación no solo se deben tener durante el embarazo, sino también durante la etapa de amamantamiento, pues dependiendo de los alimentos que se ingieran será la calidad de la leche que se le brinde al ...
Beneficios de la lactancia materna

Beneficios de la lactancia materna

La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de buena información ...
Lactancia materna: la mejor manera de alimentar a tu bebé

Lactancia materna: la mejor manera de alimentar a tu bebé

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda a todas las madres la lactancia materna exclusiva durante los 6 primeros meses ,con el fin de ofrecer a sus hijos un crecimiento, desarrollo y salud óptimos?. Recomien...
Tres décadas de lactancia en España

Tres décadas de lactancia en España

Dar el pecho no siempre ha sido la elección preferida por las madres para alimentar a sus bebés, al menos en la última mitad del siglo XX. A principios de los años 60, el 61% de las mujeres mantenía la lactancia materna durante más de se...
Contraindicaciones del comino en la lactancia

Contraindicaciones del comino en la lactancia

comino ¿Puedo tomar comino si tengo un bebé y necesito producir más leche? Gracias. El comino es una planta que, según algunas fuentes tradicionales, puede resultar buena para estimular la lactancia. Pero, también hay que t...
Consejos para mejorar la circulación

Consejos para mejorar la circulación

Hoy vamos a hablar sobre algunas formas de mantener nuestro sistema circulatorio funcionando correctamente. Es muy importante asegurarnos que así sea, ya que de otra forma podemos sufrir de problemas como varices, arteriosclerosis, hipertensi...
El bebé de pecho realiza más esfuerzo de succión que el de biberón

El bebé de pecho realiza más esfuerzo de succión que el de biberón

Los bebés que toman pecho realizan entre un 5 y 10% más de esfuerzos de succión que los bebés que toman biberón. Esta es una de las conclusiones del estudio Mecánica de succión: comparación entre la lac...

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