Frío y calor para mejorar tu circulación

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Personas deportistas así como personas que no hacen deporte son ambas susceptibles de experimentar lesiones musculares. El simple hecho de correr a un autobus que se nos escapa puede causarnos un tirón o torcedura que nos hará mant...
Maneras más habituales de provocarnos una lesión de ligamentos en la rodilla

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En infinidad de ocasiones hemos destacado la importancia que tiene proteger la rodilla a la hora de hacer deporte, ya que se trata de una de las articulaciones del cuerpo que soporta más presión y s...

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