Categoria: manera

La Sociedad de Ginecología anuncia que está analizando sus polémicas viñetas

La Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) ha emitido un comunicado en el que anuncia que está analizando de las viñetas aparecidas en su boletín oficial y que, según ha denunciado el Instituto de la Mujer, «atentan contra la dignidad de las mujeres» por su contenido «denigrante». Las polémicas viñetas están realizadas por el … Leer más

Body milks eco. Cuidar e hidratar tu piel de manera natural

Ya pasó el verano y volvemos a la rutina diaria. Muchas de nosotros, cuando llegan los fríos, nos olvidamos de mimar e hidratar la piel ya que, ¡cómo no se ve! Pues es una equivocación con mayúsculas pues la epidermis sigue secándose y perdiendo hidratación. Ya sabes que las necesidades de hidratación varían según tu … Leer más

Sonambulismo en adultos

El sonambulismo en adultos ocurre en un bajo porcentaje de la población. Sin embargo, es un porcentaje difícil de estimar, porque muchas de las personas nunca se enteran que lo sufren. El sonambulismo se refiere a cuando una persona se levanta de la cama y camina, aún cuando sigue dormido/a. Además, suelen realizar de manera … Leer más

Vacaciones alternativas, una manera diferente de disfrutar de uno mismo

El término vacaciones pocas veces suele tener connotaciones negativas, por lo general supone descanso, buscar el relax, no tener que ir a trabajar, aunque en estos tiempos que corren se considera casi una bendición, y volviendo a lo que nos interesa muchos más conceptos que hacen que nuestro ánimo se levante con el simple hecho … Leer más

¿Qué es el síndrome de Tourette?

El síndrome de Tourette es tal vez, uno de los trastornos neurológicos menos conocidos, lo cual, dificulta su diagnóstico. Se trata de una enfermedad que produce una serie de reflejos involuntarios, denominados tics, los cuales algunas veces se presentan de manera tan constante y “agresiva”, que puede alterar un ritmo de vida normal. Este síndrome, … Leer más

30 trucos para adelgazar

Adelgazar es visto como uno de los objetivos más difíciles de lograr, y en parte con razón, pues para poder bajar de peso de manera saludable, rápida y efectiva es necesario modificar nuestros hábitos alimenticios e incorporar el ejercicio físico día a día. De todos modos, hay tantas pero tantos trucos para adelgazar que al … Leer más

Cómo mantener la salud de la piel

Antes de que la única solución sea gastar dinero en costosos tratamientos intensivos, es mejor que comiences a ocuparte de saber cómo mantener la salud de la piel. Si quieres verla fantástica y bella por muchos años, sigue los siguientes tips y ponlos en práctica. Lo más importante y efectivo, es proveerla de una buena protección … Leer más

Antiaging, stop al envejecimiento. Tratamientos preventivos para frenarlo.

La esperanza de vida ha aumentado considerablemente y la ciencia no para de buscar soluciones para mejorar nuestra salud y nuestra calidad de vida. Aunque no lo queramos, las personas cumplimos años cada vez que pasan los 365 días de rigor. A este ciclo le llamamos la edad cronológica y es el indicador del tiempo … Leer más

Indice de masa corporal: obesidad y sobrepeso

La Organización Mundial de la Salud define el sobrepeso y la obesidad como una acumulación en el organismo de un exceso de grasa anormal, por encima de los niveles seguros y tolerables para la salud del organismo. Obesidad La existencia de obesidad o sobrepeso se establece mediante el indicador conocido como Índice de Masa Corporal … Leer más

Consejos útiles para prevenir el estrés

El estrés es sin duda la afección más común de esta década. El flujo rápido de la vida y la constante presión por hacer las cosas de manera “eficiente” suelen ser factores que influyen negativamente en nosotros y se ven reflejados como angustia, depresión y estrés. Controlar los niveles de ansiedad dependerá de lo que … Leer más

Técnicas de masajes descontracturantes

Las técnicas de masajes descontracturantes son una excelente opción para que relajemos el cuerpo luego de una larga y estresante jornada de trabajo. Si quieres hacer un masaje descontracturante a tu pareja y al mismo tiempo un lindo mimo, te informo que en internet puedes encontrar varias técnicas para aprender a hacerlos en las cuales … Leer más

¿Qué es la magnetoterapia?

Es posible que como yo tengas la duda de qué es la magnetoterapia, por eso te diré de qué se trata y es posible hasta que puedas utilizarla como una terapia natural, otorgándote grandes beneficios. Los chinos utilizan esta técnica desde hace por lo menos 2.000 años y es conocido que es el años 16 … Leer más