Comer menos calorías alarga la vida

Comer menos calorías alarga la vida

¿Por qué comer menos prolonga la vida? Los científicos piensan que se trata de una reacción de los organismos frente a la escasez de alimentos, un logro evolutivo que aumenta las defensas del organismo (energiza el sistema inmune) a un gra...
Consejos para un embarazo saludable

Consejos para un embarazo saludable

Conseguir un embarazo es cosa de dos, así que, aunque nos hemos centrado más en consejos para vosotras, estos también pueden aplicarse a los hombres, sino es por efecto hormonal al menos sí por compañerismo y apoyo a la futura mamá ¿no cr...
Tipos de lechuga y sus beneficios

Tipos de lechuga y sus beneficios

La lechuga es un alimento reconocido por ser uno de los menos calóricos, además de ser sumamente sano. Es muy raro que en una dieta de adelgazamiento no encontremos lechuga, hoy queremos centrarnos en este excelente alimento. Debes saber que en ...
Cómo hacer que tu bolso pese menos

Cómo hacer que tu bolso pese menos

Siempre llevamos cosas importantes en el bolso, pero en más de una ocasión agradeceríamos que pesara menos. ¿Quieres saber cómo conseguirlo? Tan importante es llevar un bolso ideal con cualquier look que escojamos, como ir cómodas y sin p...
Las importantes funciones del diafragma

Las importantes funciones del diafragma

El diafragma es un músculo de forma alargada que separa la cavidad torácica de la abdominal; se sitúa debajo de los pulmones en forma de cúpula y su función es, ni más ni menos, intervenir e...
Comer mejor y gastar menos

Comer mejor y gastar menos

Comer mejor y gastar menos. En términos de economía y buena alimentación, no hay que escatimar creatividad ni buena disposición, especialmente para aprender e incorporar buenos hábitos, como cocinar y comer más en casa. Respondiendo a la pregunta s...
Estrés y alimentación: consejos para comer menos

Estrés y alimentación: consejos para comer menos

Ya sea en casa, en el trabajo o en la calle, hay días en los que pareciera que todo nos pone los pelos de punta y que todo busca provocarnos un exceso de estrés. Pero además hay dos cosas que particul...
Londonmanía: Entre las Olimpiadas, el Jubileo de la Reina Isabel II y los Duques de Cambridge? Lo british es ?la? tendencia del verano

Londonmanía: Entre las Olimpiadas, el Jubileo de la Reina Isabel II y los Duques de Cambridge? Lo british es ?la? tendencia del verano

Ya quedan menos de noventa días para que se encienda la antorcha olímpica en Londres que acogerá, por tercera vez (tras las convocatorias ...
¿Cómo hacer para comer menos?

¿Cómo hacer para comer menos?

¿Sientes que estás comiendo demasiado? ¿Te gustaría evitar los ataques de apetito? Pues bien, has llegado al lugar correcto pues hoy responderemos una gran interrogante: cómo hacer para comer menos. ¡Qué pregunta! Entre tantas cosas ri...
¿Dietas adelgazantes? No, gracias. ¿Obesidad? tampoco y ¿anorexia? menos

¿Dietas adelgazantes? No, gracias. ¿Obesidad? tampoco y ¿anorexia? menos

En este blog no nos gusta hablar de dietas porque son peligrosas y no creemos en ellas. Siempre tienen un principio y un final, normalmente dudoso con efectos rebote, yo-yo…y trastornos alimenticios como...
Quimioterapia, también en edades avanzadas

Quimioterapia, también en edades avanzadas

La edad también cuenta para decidir cuál es la terapia más adecuada para tratar un tumor. De hecho, cuando a una mujer se le diagnostica cáncer de mama en una etapa avanzada de su vida, no recibe las mismas opciones terapéuticas qu...
Los geriatras proponen penalizar a los sanitarios que no se vacunen de la gripe

Los geriatras proponen penalizar a los sanitarios que no se vacunen de la gripe

El presidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), Pedro Gil Gregorio, ha propuesto este martes penalizar a los profesionales sanitarios que no se vacunen de la gripe, ya que...
¿Qué fue de la mercromina?

¿Qué fue de la mercromina?

Durante décadas, fue la reina de las curas caseras. Con su característico color rojo, la mercromina tiñó la niñez de generaciones de españoles que lucían en sus codos y rodillas las 'huellas' que dejaban los juegos en la calle. Como la sopa de ...
Receta de masa de bollitos para refrigerar

Receta de masa de bollitos para refrigerar

Esta vez os traemos una receta muy sencilla para preparar Otro tipo de galletitas, estas llevan un poco más de elaboración y demoran un poquitín más ya que  la masa lleva levadura y hay que dejar que ella haga su efecto. Ingredien...
¡Cremas hidratantes por menos de  10 euros! ¿Te apuntas a los tratamientos de belleza a precios anticrisis?

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No hay que ser una estrella de cine, como Elsa Pataky, para tener una piel bonita e hidratada. Pero claro, me dirás, ella se gasta un dineral en cremas. Pues sí, la ...
Lobuloplastia, cirugía para reconstruir el lóbulo de la oreja

Lobuloplastia, cirugía para reconstruir el lóbulo de la oreja

Cada mujer tiene su complemento fetiche, aquel sin el que es incapaz de salir de casa. Los pendientes, por ejemplo, son complementos imprescindibles para muchas mujeres, no se les ocurre poner un pie en la calle s...
El sedentarismo afecta nuestra espalda

El sedentarismo afecta nuestra espalda

En los días que vivimos trabajar sentados todo el día frente a un ordenador es algo muy común, esto puede tener grandes repercusiones en nuestra salud si somos personas sedentarias. El sedentarismo puede causar una gran variedad de pro...
La siesta, una costumbre muy beneficiosa para la salud, ¿cuánto dura la tuya?

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¿Aprovechas el verano para dormir todas las siestas que no puedes dormir el resto del año? ¿Eres, como decía y practicaba Camilo José Cela, de siesta ?con pijama, Padrenuestro y orinal?? Los espa...

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