Los riesgos de estar sentado mucho tiempo

Los riesgos de estar sentado mucho tiempo

El contar con sesiones continuas sentado tiene numerosos peligros para nuestra salud. Los riesgos de estar sentado mucho tiempo se han demostrado a través de investigaciones, en donde el contar con prolongadas sesiones es el responsab...
Dormir mucho es malo

Dormir mucho es malo

Las personas que duermen más de diez horas por noche tienen un mayor riesgo de padecer problemas de corazón, diabetes y obesidad, mientras que quienes lo hacen menos de seis pueden desarrollar enfermedades coronarias, derrames cerebrales, diabetes, ansieda...
Películas para niños 2014

Películas para niños 2014

Los padres siempre estamos preocupados en poder buscar buena y sana diversión para nuestros hijos y que mejor que llevarlos a ver una buena película para niños al cine con la pantalla gigante para que queden sumamente asombrados con la magia del cine...
La insolación: Qué es y cómo evitarla

La insolación: Qué es y cómo evitarla

Se trata de uno de los principales problemas que se pueden encontrar en el Verano y, además, uno de los que más se pueden complicar. Se trata de las insolaciones, un hecho con el que debemos tener mucho cuidado, y que puede generar divers...
Los pescados, alimentos con mucho hierro

Los pescados, alimentos con mucho hierro

Hoy queremos hablar sobre un alimento muy especial, se trata de los pescados, estos son consumidos generalmente debido a su contenido de omega 3, un nutriente indispensable para nuestra salud, sin embargo, este no es su único atributo....
La miel de azahar y sus propiedades

La miel de azahar y sus propiedades

La miel es un excelente endulzante mucho más saludable que el azúcar, ya que nos aporta muchos más nutrientes. Hoy queremos hablar sobre una variedad que se obitene de las flores de azahar, se trata justamente de la miel de azahar. Podemos b...
El lino y sus propiedades

El lino y sus propiedades

Hoy queremos hablar sobre una semilla muy especial que suele utilizarse mucho en la realización de panes, se trata del lino. El mismo no es comúnmente empleado por lo que hoy queremos señalarte sus enormes beneficios de forma que comiences a inclui...
Ensalada de frutas

Ensalada de frutas

Hoy os traigo una receta muy socorrida para cuando tenemos invitados y no podemos liarnos mucho. Se trata de una ensalada de frutas con algunas frutas tropicales cómo la piña y el mango. Ésta ensalada de frutas queda genial cómo acompañamiento de otros pla...
Mi bebé tiene gases, ¿qué le puedo dar?

Mi bebé tiene gases, ¿qué le puedo dar?

En anteriores ocasiones ya os hemos hablado de algunos de los malestares que pueden tener los recién nacidos, como cuando tienen muchos mocos y no pueden respirar; algo que nos suele preocupar bastante de la misma manera que el hecho d...
Mi bebé llora mucho en la guardería

Mi bebé llora mucho en la guardería

Si bien en posts anteriores ya hemos hablado de guarderías infantiles y de cómo escoger la adecuada, lo cierto es que nadie nos asegura que nuestro bebé vaya a adaptarse bien a esta situación y en ocasiones se pasa el día llorando hasta...
Mi bebé se mueve mucho mientras duerme, ¿por qué?

Mi bebé se mueve mucho mientras duerme, ¿por qué?

Si bien a veces resulta todo un problema el averiguar de qué manera podemos conseguir que nuestro bebé duerma bien, otras en cambio nuestra preocupación está en saber el porqué al dormir se mueven tanto. vemos ahora Mi be...
Estoy perdiendo mucho peso y no se por qué ¿Qué hago?

Estoy perdiendo mucho peso y no se por qué ¿Qué hago?

Lo que siempre pensamos es que engordar es un problema mientras que adelgazar nos viene de maravilla. Esto es sin duda alguna un error. Es tan perjudicial engordar como adelgazar. Cualquier valor que no se encuentre dentro...
Mi bebé vomita mucho

Mi bebé vomita mucho

Si te has dado cuenta que tú bebé vomita mucho y no sabes realmente el motivo, aunque puede que sea debido a la dieta del bebé, no debes preocuparte ya que pueden existir distintos motivos que ahora analizamos. En Embarazo10 damos respuesta a porqué mi ...
Ensalada de soya, rica en proteína vegetal

Ensalada de soya, rica en proteína vegetal

La soya es un alimento que se consume desde hace mucho tiempo y del que se reconocen múltiples beneficios para la salud. La soya es rica en proteína vegetal, se utiliza para prevención del cáncer de mama y de próstata,  es u...
Beneficios de los higos

Beneficios de los higos

Los alimentos frescos siempre son mucho mas sanos que cualquier producto pre cocinado o de elaboración industrial, por eso creemos que tanto las frutas como las verduras deben formar parte de la dieta diaria de cualquier persona, tanto grande como pequeña...
Aguapanela: un energizante natural y mucho más

Aguapanela: un energizante natural y mucho más

Todos sabemos que el azúcar es un rápido energizante natural, pero también de los problemas que su uso excesivo nos puede causar, por lo que utilizar sus propiedades estimulantes resulta muy difíc...
Quistes sinoviales: ¿qué son?

Quistes sinoviales: ¿qué son?

Trabajamos con nuestras manos diariamente, ya sea con la computadora, o con distintas actividades a las que todos estamos expuestos, lo que va produciendo alteraciones en nuestro aparato musculoesquelético. De esta manera, a veces ocurren aumen...
6 razones para hacer ejercicio con tu mascota

6 razones para hacer ejercicio con tu mascota

Si eres consciente de que necesitas actividad física, pero la pereza y la falta de motivación te ganan la batalla, la recomendación de VivirSalud para que te pongas a hacer ejercicio de una vez por todas n...

Acepto el uso de cookies.   mas info