Problemas de potasio alto

Problemas de potasio alto

Nuestro cuerpo necesita de un gran número de nutrientes diferentes para sobrevivir día a día y es importante que se los brindemos en las medidas justas. Muchas veces sobrepasarnos con algún nutriente puede que nos ocasione problema, lo cual sucede con...
Grandes fuentes de nutrientes

Grandes fuentes de nutrientes

Nuestro cuerpo necesita de diferentes nutrientes día a día para poder funcionar correctamente, de otra forma los procesos se enlentecen y si tenemos carencias podemos contraer enfermedades graves. Es por esta razón que siempre recomendamos que se m...
Para qué sirve el potasio

Para qué sirve el potasio

Hoy queremos hablar sobre un nutriente muy especial, como ya hemos mencionado en varias ocasiones, para poder mantenernos saludables es importante que llevemos una dieta equilibrada que incluya todo tipo de alimentos. Uno de los nutrientes que nuestr...
Qué minerales necesita nuestro organismo

Qué minerales necesita nuestro organismo

Los minerales son los elementos químicos inorgánicos de la dieta. De los 90 que aportan los alimentos sólo se reconocen 26 como esenciales para la vida animal, debiendo formar parte regularmente de la alimentación. La carencia de ellos...
Elementos clave para un cuerpo saludable

Elementos clave para un cuerpo saludable

Elementos clave para un cuerpo saludable. El bienestar y la salud dependen de factores tan importantes como el compromiso. No esperemos lograr un buen valor nutricional por arte de magia, el ser humano necesita asumir responsabilidades y to...
Edulcorantes naturales para evitar el azúcar

Edulcorantes naturales para evitar el azúcar

Chocolates, gaseosas, postres… El azúcar es debilidad de todos. Y nuestro organismo la necesita, pues el azúcar es una gran fuente de energía. ¿Quién no se ha comido un chocolate para subir el ánimo? Pero no hay que abus...

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