Semana Mundial de la Lactancia Materna, amamantar es la opción más sana

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Mañana 1 de agosto da comienzo la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Entre el 1 y el 7 de agosto 170 países, entre ellos España, celebrarán esta fecha para fomentar la lactancia materna y mejora...
Beneficios de la dieta griega

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La gastronomía griega representa un placer para el paladar que incluye todos los beneficios de la dieta mediterránea, es un menú equilibrado el cual introduce en la dieta, vegetales y frutas, cuyo fin es el de aumentar el consumo de comida fres...
Té y colon irritable

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Muchas personas padecen de colon irritable, ese trastorno que se da en el tracto digestivo y que suele provocar cuestiones tales como constipación, gases o diarreas, entre otros inconvenientes. Su alimentación, por ende, está seriamente limitada a determin...
¿Cuál es la mejor opción de desayuno dulce?

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El desayuno, como todos sabemos, es la comida más importante del día, ya que nos ayuda a recibir la energía necesaria para poder afrontar el día y los requerimientos que el organismo tiene a lo largo de la jornada. Por ello es i...

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