Ensalada multicolor, almuerzo con pasta muy saludable

Ensalada multicolor, almuerzo con pasta muy saludable

Hoy os traigo otra receta con pasta muy saludable, esencial para bajar esos kilos de más que siempre ansiamos perder para lucir con un cuerpo diez la noche de Navidad y Fin de año. Como ya todas sabéis la pasta es un produc...
Comer mejor y gastar menos

Comer mejor y gastar menos

Comer mejor y gastar menos. En términos de economía y buena alimentación, no hay que escatimar creatividad ni buena disposición, especialmente para aprender e incorporar buenos hábitos, como cocinar y comer más en casa. Respondiendo a la pregunta s...
Salsa de tomate y atún para pasta

Salsa de tomate y atún para pasta

La semana pasada vimos un sencillo truco para conseguir que la pasta no se pegue incluso después de llevar un día hecha y haber estado toda la noche guardada en la nevera. La salsa que utilicé en esa ocasión es de tomate con atún que, despu...
Receta de ensalada de pasta fría, tomate, palta y mozzarella

Receta de ensalada de pasta fría, tomate, palta y mozzarella

Una ensalada llena de sabores mediterráneos, ideal para esta época del año del verano español. Ingredientes: 175 gramos de pasta cocida 6 tomates rojos cortados en rodajas finas 225 gramos de mozzarella (co...
Valor nutricional de la pasta de almendras

Valor nutricional de la pasta de almendras

Sumando conceptos a nuestro post anterior donde te presentaba a la pasta de almendras, llega el momento de especificar con mayor detalle cuáles son los aportes nutricionales. Aparte de la almendra que es el ingrediente principal, la past...
Pasta de almendras

Pasta de almendras

¿Conoces la pasta de almendras? Cuando comencé a utilizarla descubrí un mundo de posibilidades que van más allá de la ganancia en buen sabor, que por cierto, no es poca cosa. Hay varios usos pasta de almendras que son beneficiosos en nuestra vida cotidia...
Raviolis caseros

Raviolis caseros

Del origen de la pasta corren varias versiones, una de ellas es que Marco Polo al retornar de su viaje a Oriente (cosa que algunos historiadores ponen en duda) introduce el uso de una especie de “piolines” comestibles (spaghetti=spago=piolín) que elaboraban l...
Ravioles de changurro

Ravioles de changurro

Ingredientes, para 6 a 4 personas: Para la pasta: 3 huevos grandes, 500 g de harina, 2 cucharadas soperas de agua, 1 chorrito de aceite de oliva, sal. Para el relleno: 250 g de carne de changurro, 1 huevo duro, 1/2 cebolla, 1/2 vaso de salsa americana. Para ...
Cómo reducir calorías en tu dieta (IV)

Cómo reducir calorías en tu dieta (IV)

Para entrar en contexto, por si es la primera vez que tomas contacto con esta serie, te invito a leer nuestro primer , segundo y tercer post dedicado a este tema. El truco es disminuir calorías sin sufrir, de a poco, sustituyendo sólo al...
Un plato de pasta como cena para dormir mejor

Un plato de pasta como cena para dormir mejor

Sabemos que dormir bien es tan importante como otros factores del estilo de vida al momento de cuidar la salud, por eso, no podemos descuidar la calidad del sueño. La alimentación tiene una relación muy estrecha con la calidad del...
Limón para aclarar la piel

Limón para aclarar la piel

Muchas veces la piel puede verse afectada por los rayos solares así como por la contaminación de los países y ciudades, algo muy notorio en rostros que se ven opacos o con una coloración irregular u oscura. Esto por lo general se da debido a ...
Receta bajas calorías: canapés con pasta de kanikama

Receta bajas calorías: canapés con pasta de kanikama

Receta bajas calorías: canapés con pasta de kanikama. Una receta estupenda, bajas calorías e ideal para realizar cuando no se tiene mucho tiempo para perder en la cocina. La pasta de kanikama que se utiliza para untar los ...

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