Beneficios de la Kombucha
Las culturas orientales, especialmente China y Japón, han hecho grandes aportes a la medicina, solo que mientras muchos de estos tratamientos o medicamentos llevan milenios de uso en sus lugares de origen, en Occidente apenas se están difundiendo e investigando, como en el caso de la kombucha, un té fermentado de origen chino al que … Leer más
Consejos para prevenir alergias estacionales
Cuando llegan ciertos meses del año, muchas personas sufren de molestas alergias estacionales. Mucosidad, inflamación nasal, estornudos, enrojecimiento y decaímiento general son algunos de los síntomas de alergia estacional que se producen por diversos motivos. Más allá de que existe mucha y bastante eficiente medicación (comenzando por los antihistamínicos), a veces con eso no basta. … Leer más
Recomendaciones para prevenir o aliviar la jaqueca
La jaqueca o migraña es una afección que ataca a una gran parte de la población. Sin ser una enfermedad grave, puede llegar a ser invalidante ya que muchas veces la intensidad del malestar imposibilita a la persona, atender sus tareas habituales por un período que va desde algunas horas hasta varios días. Cómo se … Leer más
Consejos para prevenir piedras en el riñón
Vamos a hablar sobre un problema muy común que afecta a prácticamente todas las personas, se trata de las piedras en el riñón. Las mismas pueden ser prevenidas si tenemos en cuenta una serie de remedios caseros, hoy justamente vamos a contarte sobre esto, te enseñamos a lograrlo, de forma que puedas disfrutar de riñones … Leer más
Vitamina B para prevenir el estrés
El estrés es uno de los mayores problemas que amenazan la salud en estos días, y, curiosamente, aunque sus efectos puedan ser bastante graves en las personas, la forma de prevenirlo no resulta demasiado difícil, siendo la alimentación y el contenido vitamínico que consumamos una buena forma de combatir el estrés. Por ello, hoy en Vivir … Leer más
Alimentos para controlar las varices
Las varices son los enemigos numero uno de las mujeres de hoy en día. Para definir las varices, podemos decir que son las venas hinchadas causadas por una mala circulación. Esto se debe a que la sangre se acumula en algunas partes del cuerpo, llegando a presionar las paredes de las venas hinchándose, deformándose y … Leer más
Consejos para prevenir la escoliosis
Hoy queremos hablar sobre una enfermedad muy grave que puede prevenirse si cuidamos de nuestros hábitos y nos preocupamos por nuestra alimentación. Hablamos sobre la escoliosis, te contamos cómo prevenirla, ¡presta mucha atención! Primero vamos a entender qué es exactamente, set rata de una desviación de la columna vertebral, la cual adopta forma de C … Leer más
Hábitos saludables para prevenir el cáncer de colon
La investigación en este campo ha demostrado que algunos tipos de cáncer de colon se originan a partir de pólipos (pequeños bultos benignos). La detección precoz y extracción de estos pólipos puede ayudar a prevenir la aparición de la enfermedad. Una de las causas de la aparición de cáncer de colon es la predisposición genética debida a alteraciones en … Leer más
Prevenir el cáncer de colon con fécula de patata
Las patatas son uno de los alimentos más nutritivos y prácticos para comer y brindan al organismo diversos beneficios para la salud, entre los que se encontraría la prevención del cáncer de colon. La fécula derivada de la patata contiene almidones resistentes, que a su vez poseen una enzima que podría ser beneficiosa para reducir … Leer más
Dieta recomendada para prevenir enfermedades cardiovasculares
Es el corazón el que hace posible, a través de su acción de bombear sangre, que lleguen a cada uno de los rincones del cuerpo las sustancias nutritivas Las arterias coronarias constituyen el sistema de irrigación del corazón, pues a través de ellas le llegan la sangre y los nutrientes. Para que el corazón los … Leer más
5 formas de prevenir el cáncer de mama
Son muchos los factores que intervienen para que se produzca un caso de cáncer de mama, y si bien es muy difícil evitarlo, existen algunas actitudes y cambios que puedes realizar en tu vida diaria para reducir en gran medida las probabilidades de padecer esta enfermedad. Aquí te brindamos solo 5 formas de prevenir el … Leer más
Alimentos aconsejados para prevenir la cistitis
Prevenir la cistitis y servir de apoyo al tratamiento que se suele indicar para curar esta molesta infección de las vías urinarias son los dos grandes méritos de la siguiente lista de plantas y alimentos. Reduce el consumo de azúcar y evita el alcohol, el café y el té. Es necesario ingerir 8 vasos de … Leer más