Beneficios del triphala
El triphala es un remedio conocido por ser ampliamente utilizado en la medicina ayurvédica. Los expertos en este tipo de tratamiento indican que los problemas digestivos pueden causar estados de fatiga, por lo que al mejorar la salud del sistema digestivo mejoran muchas de las enfermedades que aparecen de forma aguda. Utilizando los beneficios del … Leer más
La felicidad, la mejor medicina para la salud
Como cantaba Bobby McFerrin, ?No te preocupes, sé feliz, en la vida todos tenemos problemas, si te preocupas, los duplicas?. La felicidad no es un estado de ánimo, es una actitud optimista ante la vida. Según el estudio ?La Felicidad y la percepción de la salud?, elaborado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad y … Leer más
Dormir mucho puede causar problemas cardiovasculares
Dormir más de la cuenta es malo. Ni por defecto ni por exceso. En la salud y en el bienestar, como en muchos aspectos de la vida, ?en el término medio está la justa medida?. Y es que si hace algunos días hablábamos de que dormir más horas puede ayudar a adelgazar, ahora un estudio … Leer más
5 recetas caseras para los problemas de piel
La piel es una barrera que nos protege contra los agentes externos, pero muchas veces se ve alterada por enfermedades o por agresores que la debilitan, la rompen o la degeneran. Agentes como los rayos UV, virus, bacterias, enfermedades autoinmunes, entre otros afectan a nuestra piel y nos vemos en la necesidad de restablecer rápidamente … Leer más
Cómo comprar abedul
pregunta Hola, me gustaría saber si en Bogotá (Colombia) hay árboles de abedul. Lo que pasa es que yo sufro de cálculos en el riñón y me dijeron que tomara agua de las hojas de este árbol. Gracias. Enviada por megura segura Hola Megura! Ante todo, muchas gracias por tu consulta. El abedul es una … Leer más
Remedios caseros contra los problemas en la próstata
Hipertrofia prostática ¿Qué puedo tomar para no padecer de los síntomas que trae ese problema?. Enviada por Carlos Brun Hola Carlos: La hipertrofia prostática es una afección bastante común entre la población masculina. Si bien existen medicamentos contra esta enfermedad, también puedes echar mano de remedios caseros que, no sólo pueden complementar dicho tratamiento, sino … Leer más
Ser feliz, una buena receta para tu salud
No es un tópico ni una falsa creencia: ser feliz es bueno para tu salud. Las personas que se sienten más contentas y positivas perciben que su estado de salud es mejor, frente a aquellas que son menos felices, que tienden a tener más presente los problemas físicos y psicológicos que les afectan. Así lo … Leer más
Piel y salud
Nuestra piel puede ser una ventana nuestro estado de salud subyacente, indican diversos especialistas. Muchas condiciones severas de salud, algunas de ellas terminales incluso, se presentan al principio como problemas en la piel. De todos los órganos del cuerpo, la piel es el más versátil de todos. Es el único órgano que está directa y … Leer más
Consejos naturales para las manos
En épocas invernales, es común ver manos agrietadas, rojas, doloridas, que no se le desean ni al peor enemigo, pero también las manos se ven afectadas por enfermedades tales como la artritis o la tendosinovitis. He aquí algunas soluciones para manos con problemas, soluciones que precisamente “están en tus manos”. Los expertos del libro “Remedios … Leer más
Damiana e hipertensión
La hipertensión, también conocida como presión arterial alta, es una condición común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Muchos pacientes buscan alternativas naturales para ayudar a controlar su presión arterial y mejorar su salud cardiovascular. La damiana es una planta que tiene usos medicinales muy valorables y diversos. De hecho, puede … Leer más
Deficiencia de vitamina D
La combinación de presión sanguínea alta y deficiencia de vitamina D puede ser mortal. En un estudio observacional, personas con hipertensión y deficiencia en vitamina D presentaron el doble de probabilidad de sufrir un ataque cardíaco que el resto de las personas en el estudio. La falta de esta vitamina no presentó relación con problemas cardiovasculares … Leer más
Linaza, mucho más que semillas para el estreñimiento
Hay personas que piensan que la linaza es el nuevo “último grito de la moda” en cuanto a nutrición se refiere, gracias a que se ha desatado una importante campaña publicitaria en la que se divulgan testimonios de usuarios satisfechos y especialistas en tratamientos naturales o herboristería, quienes no dejan de alabar los notables y … Leer más