Alimentos para quienes tienen colon irritable (Parte 2)

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En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre un problema muy común que afecta tanto a hombres como a mujeres, estamos hablando sobre el colon irritable. Ya estuvimos recomendando algunos alimentos que nos ayuda...
Alimentación para quienes tienen cálculos en la vesícula (Parte 2)

Alimentación para quienes tienen cálculos en la vesícula (Parte 2)

En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la alimentación, estuvimos viendo la importancia de cuidar lo que comemos cuando sufrimos de cálculos en la vesícula, ahora queremos continuar con este t...
Consejos para quienes tienen hemorroides

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Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común que muchos sufren, se trata de las hemorroides, debes saber que a la hora de tratarlas la alimentación cumple un papel muy importante. Por eso, hoy queremos darte algunas pautas, de forma...
Alimentación recomendada para quienes tienen anemia

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Como ya hemos mencionado una gran cantidad de veces, a través de la alimentación es posible combatir algunas enfermedades y mejorar la calidad de vida. Este es el caso de la anemia, te contamos que tipo de dieta debemos llevar...
Consejos para quienes tienen problemas de gases

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Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común en algunas personas, se trata de los gases, producidos por problemas en el aparato digestivo. Esta es una molestia que en ocasiones causa gran dolor, especialmente en el abdomen. Por es...
La verdad de los multivitamínicos

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los multivitamínicos. Hay quienes los defienden, hay quienes los odian, aquí intentaremos tomar la postura más objetiva posible para hablar de ellos y analizar si realmente son la mejor opción a la que podemos incurrir. Los multivitamínic...
Dieta para quienes tienen problemas de hígado

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Sabemos que la alimentación es un factor fundamental cuando sufrimos de alguna enfermedad o tenemos algún problema. En varias ocasiones hemos hablado de como una dieta adecuada puede ayudarnos a prevenir enfermedades graves y ayudar...
El jugo de remolacha mejora la salud cerebral

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Los jugos naturales son altamente nutritivos y beneficiosos para la salud. Conocemos sus virtudes desde antaño, y siempre se recomienda consumirlos acompañando las comidas para potenciar sus propiedades. En este caso el que es no...
Algunas cosas que no ayudan cuando intentamos adelgazar

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El proceso de pérdida de peso no es tarea fácil de lograr, y como en todo, si quienes nos rodean colaboran el adelgazamiento resulta más fácil. Además, puede incidir el entorno, algunas costumbres y demás. Por eso, ...
¿Por qué nos cuesta tanto bajar de peso?

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Hace varias semanas que has empezado con un régimen de dieta saludable, pero aun los resultados no están a la vista. Por si fuera poco, también lo estás complementando con actividad física regular y no notas una evolución en t...

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