Perder peso nadando

Perder peso nadando

La natación es uno de los deportes más completos, también para adelgazar. Más aún, en casos de grandes sobrepesos, cuando no existe la posibilidad de desarrollar otro tipo de actividad física, nadar para adelgazar, constituye la única alternativa...
Comer frutas en exceso, ¿es malo?

Comer frutas en exceso, ¿es malo?

Hoy vamos a hablar un poco de frutas, como sabemos, este es un alimento sumamente sano y recomendado para mantener una alimentación sana. Lo que se aconseja comer a diario son 3 raciones, sin embargo, ¿Qué sucede si sobrepasamos esta canti...
Propiedades nutritivas del maíz

Propiedades nutritivas del maíz

Originario de América, este cereal siempre estuvo muy ligado a las bases de la alimentación de este pueblo por sus altos valores nutrientes. Aquí  podrás encontrar todas las propiedades nutritivas del maíz. Después del descubrimiento de...
Nuevo humidificador Vicks MiniUltrasonic

Nuevo humidificador Vicks MiniUltrasonic

Hoy os presentaremos una interesante novedad en productos para bebés. Se trata del humidificador VH5000 Cool Mist Mini-Ultrasonic, recomendado por Vicks, la prestigiosa empresa dedicada al alivio de los síntomas gripales. El uso de este h...
Propiedades de las lentejas

Propiedades de las lentejas

Las lentejas son parte de la familia de las Papilionáceas, y crecen donde encuentran un clima templado. Estas legumbres suelen incluirse en las dietas para  adelgazar porque sacia la necesidad de comer con facilidad, ayuda en la eliminación de l...
Cuál es el peso recomendado

Cuál es el peso recomendado

En general cuando hablamos de adelgazar, mucha gente busca satisfacer su deseo de lucir un cuerpo esbelto o simplemente por el hecho de proponerse un objetivo saludable sin necesidad de que haya una necesidad real de adelgazar. En muchos casos personas...
Regimen recomendado para la Gastritis

Regimen recomendado para la Gastritis

El mal hábito de comer puede desencadenar una gastritis, ese mal tan común en los días actuales, siempre es preferible acudir al médico, pero si sentimos los primeros ardores en el estómago podemos tomar precauciones y alimentarnos sana...

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