Las mejores mantras para meditar

Algunas técnicas de meditación utilizan las mantras para llenar nuestro espíritu de pensamientos positivos. Las mantras son frases, palabras o sílabas, que se repiten varias veces durante los ejercicios de meditación, para ayudarnos a relajarnos, concentrarnos, alejar las energías negativas, atraer las energías positivas y estimularnos para alcanzar diferentes metas. ¿Qué son las mantras? Tienen … Leer más

Enseñar a leer

Si quieres reforzar lo que aprende tu pequeño en clase o saber cómo le enseñan a leer, hoy te contamos los distintos modelos. Cuando un niño comienza a leer todo le resulta novedoso, por ello hay que empezar poco a poco para que pueda ir comprendiendo el proceso, aprendiendo y memorizando. Hay tres métodos distintos … Leer más

Ayuda natural para casos de incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria es la imposibilidad de controlar la emisión de orina, caracterizada por pequeñas emisiones involuntarias ante un esfuerzo (toser, reír, gimnasia). En los hombres esta problemática suele aparecer luego de operaciones de próstata o en casos de que sufran prostatitis. También puede ser la causa de problemas neurológicos. Otras de las posibles causas … Leer más