Requerimientos diarios de vitamina B12

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Hace poco habíamos comenzado a hablar sobre la vitamina B12, una vitamina muy importante que es esencial para muchas funciones básicas de nuestro organismo. Ya estuvimos hablando sobre su deficiencia y las consecuencias que esto puede llega...
Requerimientos nutricionales en la mujer embarazada

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Durante el embarazo, el organismo de la mujer experimenta cambios que le afecta física u psíquicamente, por lo tanto su esfuerzo biológico es mayor.La formación de un nuevo ser determina una serie de exigencias en la madre, u...
Requerimientos de nutrientes proteicos en la adolescencia

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Es muy difícil establecer unas recomendaciones estándar para los adolescentes, debido a las peculiaridades individuales que presenta este grupo de población y a la falta de estudios y trabajos científicos que aporten lu...
Dosis de vitamina D

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Requerimientos de yodo y sodio en el embarazo

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