Signos iniciales del cáncer de mama y la importancia del examen

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Conocer los signos iniciales del cáncer de mama es de suma importancia, para llevar a cabo un tratamiento que aumente las expectativas de vida de quien padece esta enfermedad; la que no solo puede afectar a muje...
Como reducir el riesgo de cáncer de colon

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Siempre hemos querido saber cómo reducir el riesgo de cáncer en nuestra vida, después de todo, gran parte de la población se asusta solo al escuchar la palabra cáncer, una palabra que se utiliza para hablar de una serie de enferm...
Como usar peróxido de hidrógeno para eliminar puntos negros

Como usar peróxido de hidrógeno para eliminar puntos negros

Los puntos negros se consideran como una forma de acné, el cual es causado por el aceite que es generado de manera natural en la piel, un aceite que puede saturar los poros de nuestra piel. Este aceite acumulado en...
Donar sangre beneficios increibles

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El donar sangre entrega múltiples beneficios, incluyendo a quienes necesitan de este líquido vital, así como quienes donan sangre. A pesar de que es un acto que beneficia tanto a quien dona como a quien recibe la sangre, las cifras entrega...
Alimentos para bajar el colesterol

Alimentos para bajar el colesterol

Para que el cuerpo funcione correctamente necesita del colesterol, grasa que hasta cierto nivel es saludable, cuando los niveles de colesterol aumentan se pueden presentar problemas a la salud como accidentes cardiovasculares y cardiopatías ...
Reducir riesgo de colesterol alto con alholva

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El Alholva es una de las hierbas más comunes utilizadas para la cocina. Se utiliza gracias a que genera mucho sabor en los alimentos. Pero no se queda ahí, la planta cuenta con cualidades medicinales. Según estudios, se ha podid...
Bailar es bueno para la salud

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El baile es un ejercicio que aporta numerosos beneficios a tu salud física. No sólo mejora la condición física de tu cuerpo. También ayuda a prevenir enfermedades y síntomas. El baile no sólo pone tu cuerpo en forma, si no también tu mente....
Prevenir la osteoporosis

Prevenir la osteoporosis

Esta enfermedad no es cosa que se supere de un momento a otro por ello surge la importancia de saber cómo prevenir la osteoporosis para que a largo plazo no tengas que repararte en los síntomas o en las consecuencias de tenerla. La osteoporosis es ...
Guantes de Latex – Higiene que contamina

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Según la agencia española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, el uso inadecuado de los guantes, puede dar lugar a un problema de contaminación cruzada. Las limitaciones del látex El uso de guantes puede originar otro problema...
La fecundación ‘in vitro’ incrementa el riesgo de retraso mental

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La fecundación in vitro es un recurso para muchas parejas, o mujeres, que no tienen la opción de poder concebir a sus hijos de manera natural. De ella queremos hablaros un poco más en estos momentos ya que se...
Cuales son los síntomas del cáncer de ovarios

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Sabemos que tener cáncer no es una situación fácil. Existen muchos tipos de cáncer y, en el caso de las mujeres, la batalla contra el cáncer de ovario no es menor. Incluso este instante, mientras tú lees, hay miles de muje...
Trucos para prevenir y reducir el riesgo de tener diabetes

Trucos para prevenir y reducir el riesgo de tener diabetes

Con algunas pautas y unos pequeños cambios en los hábitos de tu vida cotidiana puedes mantener tu salud lejos de la prediabetes o diabetes tipo 2. Este cuidado es aun más importante si tienes personas en tu familia ...
P & R: ¿Comer rápido aumenta el riesgo de sobrepeso?

P & R: ¿Comer rápido aumenta el riesgo de sobrepeso?

Así es. Quienes comen rápido tienen más riesgo de padecer exceso de peso. Existen estudios que demuestran que el hábito de comer con rapidez duplica el riesgo de sobrepeso. Cuando comes demasiado rápido, ingieres m...
Embarazos de riesgo

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 ya os hemos hablado en anteriores ocasiones de las señales de peligro en el embarazo, o los riesgos que puede tener por ejemplo un embarazo a los 35 años. Veámos ahora en qué consisten los embarazos de riesgo, como evitarlos y sobretodo qué hacer cuand...
Crema de membrillo, reduce riesgo de enfermedades

Crema de membrillo, reduce riesgo de enfermedades

El membrillo es unafrutade bajo contenido de azúcares, y por tanto de bajo aporte calórico. Tiene acción antioxidante, y por lo tanto pueden contribuir a reducir el riesgo de algunas enfermedades, tales como las cardiovascul...
Comer queso reduce el riesgo de diabetes tipo 2

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En Vivir Salud ya hemos hablado de los beneficios de uno de los alimentos para populares del mundo: el queso. Infinidad de propiedades hacen de esta comida una fuente de importantes nutrientes necesarios para un buen desarro...
Los edulcorantes no son un riesgo para las embarazadas

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Los edulcorantes, aquellos productos que permiten endulzar todo tipo de alimentos sustituyendo el efecto del azúcar, siempre han sido vistos cómo un “arma de doble filo“, y si bien existe además la duda de si son o no a...
Apio, estrógeno y prevención de cánceres femeninos

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El estrógeno es una hormona sexual femenina producida por los ovarios de la mujer desde el momento en que llega a la pubertad hasta que entra en la menopausia. Las semillas de apio y el apio contienen compuestos...

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