Regala alta cosmética bio y sin salir de casa

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David M. Bowers Supongo que sólo de pensar en los regalos de Reyes que tienes pendientes te entran los ?siete males?, colas interminables, centros comerciales a rebosar? Según un informe de Nielsen Online, 14 millones de español...
Cómo cuidar la dieta en un evento social

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Te pasas toda la semana cuidando tu dieta y tu peso, y cuando llega el fin de semana estás invitado a un cumpleaños, fiesta o celebración... ¿Te preocupa tirar todo el esfuerzo de la semana por la borda? No te preocupes: existen mod...
Correr en verano

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Con la llegada del verano, a todos nos gusta sentirnos bien con nuestro cuerpo y estar en forma. Es por eso que muchas personas se ejercitan para ponerse en forma. Curiosamente, el hecho de que haga más calor y tengamos más horas de sol nos afecta psicológicame...
Los beneficios de salir a caminar

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Todos sabemos que el ejercicio es uno de los pilares para mantenernos en buen estado nuestra salud, el mismo no solamente nos ayuda a nievel físico sino también en ocasiones a nivel mental. Además, es fundamental para prevenir la aparición...
Spinning o ciclismo sin salir de casa con las nuevas bicicletas MyRide de Tomahawk

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El ciclismo es un deporte muy antiguo, las primeras noticias que se tienen de una bicicleta son las de un boceto que hizo Leonardo da Vinci en 1412, aunque se habla de 1817 como la fecha de su i...
Manejo del estrés laboral

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El trabajo es uno de los ámbitos donde el estrés nos puede atacar mucho más. Responsabilidades, tareas y la presión de que todo tiene que salir bien pueden hacer de nosotros un cúmulo de nervios, ansiedad y lamentablemente, estrés. TIPOS...
LaBrea Store, las mejores marcas nicho sin salir de casa

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Tienes pocos días para comprar los regalos de Reyes (porque a los de Navidad llegas demasiado just@), y sí, aunque no quieras oirlo te esperan largas colas y aglomeraciones de gente por todos los rincones. Por eso, hoy...
El yoga y la ansiedad

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Durante los períodos de ansiedad marcada y de estrés pronunciado, cada quien tiene su método para reducirlos. Hay quienes prefieren ir a jugar al fútbol, salir a correr, leer un libro, meditar o mirar un poco de televisión. El yoga está entre las pr...
Cómo salir a cenar y no perjudicar tu dieta

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¿Estás a dieta y te han invitado a cenar? Probablemente ya sepas que te verás tentado de comer en exceso y los esfuerzos que has hecho se verán perjudicados por una sola noche de comer fuera de casa. La realidad muestra que ...

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