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Cómo evitar los sofocos en la menopausia

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Cómo evitar los sofocos en la menopausia. Un sofoco  es una sensación momentánea de calor que puede estar acompañada por una cara roja, y sudor. La causa de los sofocos no se conoce, pero puede estar relacionado con cambios en la ...
La menopausia y el sueño

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La menopausia es una etapa especial en la vida de toda mujer. El final de la menstruación y la disminución en los niveles de estrógenos hacen que las mujeres vivan una revolución hormonal cuando llegan a cierta edad. Entre todos los síntomas d...
Perder unos kilos, mejora los sofocos de la menopausia

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Perder unos kilos, mejora los sofocos de la menopausia. Uno de los síntomas más comunes y molestos de la menopausia son los sofocos, que son más frecuentes en mujeres obesas o con sobrepeso. Según un  estudio relizado, p...