Sal de epsom para qué sirve

Sal de epsom para qué sirve

La sal de epsom es una forma cristalizada de sulfato de magnesio, siendo un compuesto natural que entrega muchos beneficios al organismo. Esta sal es un remedio natural que se utiliza para diferentes tratamientos como un baño para aliviar los dolo...
Reducir riesgo de colesterol alto con alholva

Reducir riesgo de colesterol alto con alholva

El Alholva es una de las hierbas más comunes utilizadas para la cocina. Se utiliza gracias a que genera mucho sabor en los alimentos. Pero no se queda ahí, la planta cuenta con cualidades medicinales. Según estudios, se ha podid...
Beneficios de la aromaterapia

Beneficios de la aromaterapia

La aromaterapia es definida como "el arte y ciencia de utilizar esencias aromáticas naturalmente extraídas de plantas para equilibrar, armonizar y promover la salud del cuerpo, mente y espíritu". La aromaterapia utiliza aceites esenciales qu...
La manzanilla: cómo y cuándo utilizarla

La manzanilla: cómo y cuándo utilizarla

Continuando con la descripción de los beneficios y formas de utilizar las plantas medicinales, hoy le ha llegado el turno de conocer cómo y cuándo utilizar la manzanilla, una planta muy famosa en la medicina n...
Vitamina A y vitamina C ¿qué alimentos elegir?

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Vitamina A y vitamina C ¿qué alimentos elegir?. Ya estamos en plena primavera, más que asentada aunque aún persisten algunos días frescos… No obstante ello, a las puertas del verano, cuando nos aprontamos para lucir nuestra p...
Torceduras de tobillo: tratamiento casero

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Las torceduras o esguinces de tobillo son un accidente frecuente tanto en la infancia como en la adultez. Pero, ¿sabías que existe un modo casero de tratarlas? Es un método efectivo y reconocido en todo el mun...
Islas Feroe secuenciará el genoma de toda su población

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A medio camino entre Escocia e Islandia, en el Océano Atlántico, se encuentran las Islas Feroe. Esta región autónoma, que pertenece a la Corona danesa, es poco conocida en el mundo pero eso podría cambiar si un ambicio...
Pollo con Gambas a la Cerveza

Pollo con Gambas a la Cerveza

En otras ocasiones ya he preparado recetas con pollo y gambas pero siempre de forma mas o menos tradicional. Hoy voy a utilizar los mismos ingredientes para poder preparar la receta que traigo, pero aliñada de forma especial. Nuestra elaboración ...
Maquillaje Invierno

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 ya os hemos hablado en anteriores ocasiones de como puede ser por ejemplo el maquillaje de verano que si bien será más “natural”, en invierno puede ser algo más detallado. Os hablamos ahora de este tipo de maquillaje. El maquillaje de invierno pue...
Remedios caseros para tratar las ampollas

Remedios caseros para tratar las ampollas

Las ampollas pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y por múltiples causas. Generalmente aparecen en los pies por utilizar calzados inadecuados o en las manos por realizar ciertos tipos de trabajos sin guantes. Hoy veremos algunos ...
Remedios naturales para la cistitis

Remedios naturales para la cistitis

La cistitis es una enfermedad que afecta al 90% de las mujeres que consiste en la inflamación la vejiga. Esto provoca rigidez en la pared de la vejiga, disminución de la cantidad de orina que puede contener la vejiga y en casos severos de ...
Propiedades del cedrón

Propiedades del cedrón

Es importante tener presente que el cedrón se encuentra entre las plantas que contienen mejor aroma en el mundo. Si lo frotas, lo aplastas o lo cocinas sentirás un delicioso aroma que se asemeja el aroma del limón. Aparte no podemos dejar de tener en...
Beneficios de la soja

Beneficios de la soja

La soja está recomendada para todas las edades siendo muy bueno para la mujer en la etapa de la menstruación. Es recomendada para su uso como terapia hormonal sustitutiva luego de la menopausia, siendo conveniente utilizar la soja o los productos de soj...
¿Por qué es tan importante utilizar la toalla en el gimnasio?

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En muchos gimnasios hemos visto que a los usuarios se les obliga a utilizar una toalla a la hora de entrenar en la sala de musculación o cuando se realizan las diferentes actividades aeróbicas que están a nuestra...
Cuidado al hacer sentadillas combinadas con un salto

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Los ejercicios combinados en los que se mezclan diferentes movimientos son algo que muchas personas introducen en su rutina de entrenamiento. Estos ejercicios lo que persiguen es trabajar el mayor número de músculos posible....

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