![Tabla de peso y estatura]( "Tabla de peso y estatura")
Tabla de peso y altura
El sobrepeso es un problema que merece toda nuestra atención, además de lucir un cuerpo esbelto y armonioso es importante mantener un peso ideal para prevenir enfermedades y para llevar una vida saludable.
Cual es mi peso ideal según mi estatura
¿Pero cuál es el peso ideal para cada pers...
![¿Cuál es el peso ideal según la estatura?]( "¿Cuál es el peso ideal según la estatura?")
¿Cuál es el peso ideal según la estatura? Esta simple pregunta es la que mas preocupa a hombres y mujeres hoy en día, porque aunque sea muy simple la desconocemos totalmente, y es muy importante que entendamos que existe una relación directa entre nuestra estatura y nuestro peso para mantener un...
![Para que sirve el te de orégano]( "Para que sirve el te de orégano")
El te de orégano es un estimulante del estómago y muy indicado cuando hay pérdida del apetito, digestión laboriosa y flato.
Igualmente, es carminativo, antiespasmódico, expectorante (especialmente en los casos crónicos de bronquios y en el asma). antiséptico, diurético y sudorífico, ayudando a eliminar las...
![Ligadura de trompas ventajas y desventajas]( "Ligadura de trompas ventajas y desventajas")
La ligadura de trompas es una cirugía que tiene como objetivo la esterilización femenina, siendo un método anticonceptivo permanente que cada vez más mujeres utilizan como método anticonceptivo. El objetivo de esta intervención quirúrgica es que los óvulos que salen de los ovarios no tengan acceso...
![Flor de jamaica en la lactancia]( "Flor de jamaica en la lactancia")
La flor de Jamaica tambien conocida como Acedera roja de Guinea?, rosa de Jamaica, rosa de Abisinia, rosella, en Cuba como agrio de Guinea? o aleluya? y en Panamá como saril. es una planta de origen africano, que actualmente se consume a nivel mundial, debido a sus propiedades medicinales y a los benefi...
![5 Hierbas Naturales para el aumento de pecho]( "5 Hierbas Naturales para el aumento de pecho")
El uso de hierbas para el aumento natural del pecho o senos es realmente nada nuevo. El efecto de la lactancia complementando de hierbas se han utilizado en la medicina popular por siglos. La ciencia moderna acaba de tomar conciencia de los aspectos saludables de los fitoestrógenos y su papel en...
![Castaño de indias e hipertensión arterial]( "Castaño de indias e hipertensión arterial")
Si padezco hipertensión arterial ¿puedo tomar castaño de indias?
El castaño de indias es una planta reconocida por sus propiedades venotónicas y antiedematosa, y que podría tener un efecto sobre la tensión arterial. Por ello responderé a tu pregunta, acerca de si existe relación entre el castañ...
![Hasta cuantos días de retraso es normal - Menstruación]( "Hasta cuantos días de retraso es normal - Menstruación")
La menstruación o ciclo menstrual dura normalmente 28 días, aunque también puede durar entre los 21 y 35 días, y las causas del retraso pueden ser varias, y algunas de ellas te las iremos comentando en este articulo. Entonces la ovulación se presenta por lo general 14 días antes del pe...
![Hasta cuantos dias puede haber un retraso menstrual]( "Hasta cuantos dias puede haber un retraso menstrual")
La menstruación o ciclo menstrual dura 28 días, aunque también puede durar entre los 21 y 35 días, esto es, desde el primer día que inicia el sangrado hasta que finaliza el día anterior de la anterior. Entonces la ovulación se presenta por lo general 14 días antes del periodo menstrual, s...
![Para que sirve el matico]( "Para que sirve el matico")
El matico es muy efectivo aliviando las náuseas, el dolor de estómago, la dispépsia y el vómito. Incluso se recomienda su ingesta cuando se tienen gases intestinales, el efecto será rápido. El uso medicinal del matico también pone su grano de arena en el alivio de resfríos, tos, bronquitis, neumonía y otros proble...
![Símbolos del reiki karuna]( "Símbolos del reiki karuna")
El reiki es una práctica milenaria que esta contemplada como una medicina alternativa y complementaria. Mediante la imposición de las manos el practicante logra canalizar la energía vital universal que fluye a través de nuestro cuerpo, así como en todos los lugares.
El reiki utiliza símbolos para representa...
![Hábitos que arruinan nuestros riñones]( "Hábitos que arruinan nuestros riñones")
Nuestros riñones son dos órganos que por forma muchas veces son comparados con un frijol, los cuales se encuentran ubicados contra los músculos de nuestra espalda en la cavidad abdominal superior la cual está justo por debajo de la caja torácica, uno a cada lado de nuestra columna vertebral. Los ri...
![¿Puedo tomar alcachofa sin vesícula?]( "¿Puedo tomar alcachofa sin vesícula?")
Consumo alcachofa
Puedo consumir la alcachofa si ya se me ha extraído la vesicula biliar hace 5 años?
Enviada por cecilia M
La alcachofa, también conocida como alcachofera o alcaucil es una de las plantas utilizadas como remedio natural para mejorar la digestión y compensar la falta de vesícula.
A...
![La pirámide alimenticia explicada]( "La pirámide alimenticia explicada")
El objetivo de la Pirámide alimenticia es crear un plan personalizado para ayudarte a tomar decisiones saludables, obtener el máximo de nutrición de las calorías que consumes, equilibrar los alimentos y la actividad física y permanecer dentro de las necesidades calóricas propias.
cuando hablamos de ...
![¿Se puede mezclar la sandía con alcohol?]( "¿Se puede mezclar la sandía con alcohol?")
toxicidad de la sandia
¿Es cierto que la sandía es mala consumirla cuando se han ingerido bebidas alcoholicas?
Enviada por andres bello
Hola Andrés! Ante todo, gracias por tu consulta. La sandía es una planta que tiene capacidades digestivas, pero siempre y cuando se la consuma en cantidades ...
![Ligadura de trompas efectos secundarios]( "Ligadura de trompas efectos secundarios")
La decisión de una mujer cuando tiene que evitar el embarazo por medio de las ligaduras de trompas es uno de los asuntos más serios a tomar en cuenta. Aunque a veces es un procedimiento reversible, Se lo considera un método anticonceptivo permanente y de alta efectividad. Lo típico es hacerlo después...
![Punzadas en el seno]( "Punzadas en el seno")
El dolor o punzadas en el seno, conocido también como mastalgia, va asociado mayormente a problemas hormonales y no a un cáncer. Sin embargo, si el dolor es persistente, entonces lo mejor es consultar al médico y hacerse un examen de mamas y mamografía para diagnosticar la causa del dolor.
En mujeres jóvenes: se dan ...
![Propiedades del plátano verde]( "Propiedades del plátano verde")
El plátano verde se caracteriza por ser una fruta sin madurar, la que tiene diferentes usos y beneficios para la salud, pudiendo ser comido de manera frita, hervida o cocida; a diferencia del plátano amarillo el que puede ser comido al pelarlo. Las propiedades del plátano verde se relacionan con la fuente ...
