Que debo comer para adelgazar

Que debo comer para adelgazar

A la hora de hacer dietas para adelgazar la mayoría consigue que pierdas peso, pero al dejar de hacerlas nuevamente lo recuperas e incluso subes mas de peso, entonces Que debo comer para adelgazar y no volver a subir de peso? Para que mantengas el peso luego que hayas hecho la dieta y bajado los kilos que ...
Que es bueno para las alergias de primavera

Que es bueno para las alergias de primavera

Empezó la primavera y empezaron las alergias de primavera por cambio de estación y sus síntomas mas comunes como los estornudos frecuentes, la nariz hinchada, flujo nasal, los ojos llorosos y que te pican y se enrojecen, lo que nos conlleva a buscar fármacos que minimicen los síntomas. En es...
Remedios caseros para las quemaduras

Remedios caseros para las quemaduras

Los remedios para las quemaduras Existen varios remedios caseros para las quemaduras, entre ellos están el Aceite esencial de Lavanda, el vinagre,las hojas de llantén, echarse agua fría, frotarse con extracto de aloe vera, untarse con  miel, ponerse rodajas de patata cruda, las rodajas de tomate, po...
Hojas de Boldo propiedades

Hojas de Boldo propiedades

El Boldo ayuda contra el estreñimiento, para eliminar los gases aliviando los cólicos y flatulencias, tambien se a probado su eficacia en el tratamiento de las  infecciones urinarias, nefritis y cistitis.  Esta planta de  origen americano mide cerca de  7 metros de alto, y cuyas hojas son muy usadas  para...
Como eliminar la celulitis, ¿funcionan las cremas anticelulitis?

Como eliminar la celulitis, ¿funcionan las cremas anticelulitis?

Cualquier crema que se venda como anticelulitica y que posiblemente influya en el tejido adiposo,  es poco probable que llegue a capas de la piel que se encuentren mas profundas, ya que la piel es impermeable hasta cierto punto e incapaz de absorber cualquier crema que nos ...
Porque es buena  la risa para la salud, risoterapia

Porque es buena la risa para la salud, risoterapia

La risoterapia es la terapia que se usa para ayudar y mejorar el estado físico y psicológico de una persona a través de la risa; y es que cuando una persona se ríe mejora su estado de animo y emocional disminuyendo en gran parte el estrés que pueda tener. La risa es única en la espe...
Dieta del metabolismo acelerado

Dieta del metabolismo acelerado

El objetivo de esta dieta creada por la escritora y nutricionista Haylie Pomroy, que se a puesto muy de moda, es sorprender al cuerpo de las personas que tiene un metabolismo lento, separando por días los distintos nutrientes de modo que así se acelera el metabolismo y se queman mas calorías. Las canti...
Que son ovarios poliquísticos, remedios caseros

Que son ovarios poliquísticos, remedios caseros

El Síndrome de ovarios poliquísticos es muy doloroso y generalmente no hay síntomas claros para demostrar que tienes este trastorno endocrino. Suele ser el mas frecuente en las mujeres en edad reproductiva , por definición en las mujeres cuando tiene un exceso de androgenos y que ademas...
Que hago si estoy embarazada, consejos útiles

Que hago si estoy embarazada, consejos útiles

Calcula la fecha del parto, elige tu medico o partera de confianza, infórmate, revisa tus ingresos, busca un nombre a tu futuro bebe, mejora tu estado de salud evitando lo dañino, piensa en una preparación para los primeros síntomas, acepta que tu cuerpo tendrá cambios, has un seguimiento...
Cuando empieza a sentirse el bebe, Embarazo

Cuando empieza a sentirse el bebe, Embarazo

El bebe (feto) se empieza a mover en tu útero  desde la séptima semana del embarazo, lo podrás comprobar a través de una ecografía, pero tu lo podrás sentir a partir de la semana 16, aunque puede tardar hasta la semana 22 según la contextura de cada mujer, y esto es debido a que las pared...
Porque me mareo, causas y remedios naturales

Porque me mareo, causas y remedios naturales

Todos alguna vez hemos sentido la sensación de desmayarse, desvanecernos, inestabilidad incluso debilidad, a todas estas sensaciones se las puede llamar mareos, y pocas veces un mareo es un síntoma de algún trastorno de riesgo. Los síntomas cuando se sufre un mareo pueden ser de una sensa...
Porque salen canas,  remedios naturales

Porque salen canas, remedios naturales

Las canas salen cuando hay carencia de melanina en el cabello que generalmente es debido al envejecimiento, recientemente la ciencia a descubierto que con el envejecimiento , las células capilares tienen una sobre-producción de peróxido de hidrógeno, que es el causante de quitar el color al pelo,...
Porque me duele la cabeza

Porque me duele la cabeza

El dolor de cabeza es una de las dolencias mas comunes, ya que pueden tener varios orígenes, como de tipo tensionales, o de cefalea en racimo, dolor de cabeza sinusal, incluso tener dolor de cabeza por un simple resfrió o una gripe. También la tensión arterial alta provoca dolor de cabeza, o por un tumor cereb...
Que es bueno para la diarrea

Que es bueno para la diarrea

La diarrea es una de los males estomacales mas comunes en las personas que es básicamente las ganas de evacuar heces mas veces de lo normal. Hay una gran variedad de causas, entre ellas están las infecciones debido a alimentos contaminados que se derive en una Gastroenteritis vírica, infecciones bacterianas,...
Como cuidar el pelo

Como cuidar el pelo

A veces tener un  pelo brillante, cuidado y sedoso, no siempre es fácil, y ademas de eso que se mantenga fuerte  y sano. Existen varios factores que suelen mal-tratarlo como  la humedad ambiental, el calor excesivo, la concentración de sales en el agua,las aguas con cloro,  los rayos ultravioleta, el tipo de ...
Porque se cae el pelo

Porque se cae el pelo

La mayor causa por que los hombres pierden el pelo suele ser por orígenes genéticos y en menor porcentaje por alguna causa como la contaminación, alimentación deficiente, incluso las caries, y uno de los grandes causantes es el estrés. Por otro lado la causa principal de la caída del pelo en las mujeres suele...
Porque tenemos hipo, causas y remedios naturales

Porque tenemos hipo, causas y remedios naturales

El hipo esa gran molestia que nos pase aveces sin ningún motivo aparente, pero por que realmente tenemos hipo?. Científicamente el hipo se forma debido a una contracción súbita durante una respiración normal, debido a algún problema del diafragma a la hora de subir y bajar para que los...
Cuantos kilos se pueden perder en una semana

Cuantos kilos se pueden perder en una semana

Cuando se quiere bajar de peso lo usual es querer perder los mas kilos que sean posibles y en mínimo tiempo posible,  recurriendo muchas veces a dietas muy restrictivas pero poco saludables. Entonces cual es el peso recomendado que se puede perder en una semana? , los médicos y nutricionis...

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